Also dieser Beitrag ist wohl eher für Frauen interessant. Herren könnten es etwas ekelig finden und für zu viel Informationen halten. Betrachtet Euch gewarnt. Der Grund warum ich das schreibe ist, dass so gut wie niemand über die Erfahrung Woche zu Woche schreibt.
In Woche drei passierte endlich etwas: Ich hatte Schmierblutungen drei Tage lang und zwar ging es genau drei Wochen nachdem ich die letzte Pille genommen habe los. Die Temperatur ging schon etwas nach oben, allerdings nicht so wie man es aus der NFP Methode kennt. Ich glaube es gibt keine Regel, die ich wirklich anwenden könnte. Es war weiterhin ein Zickzack, allerdings auf etwas höherem Temperaturniveau. Also gab es starke Hinweise auf meinen ersten Eisprung seit 18 Jahren. Neben den Schmierblutungen gab es ein leichtes Ziehen. Alles aber undramatisch.
In Woche drei nahm leider auch der Haarausfall zu. Ausserdem habe ich fettigere Haare als früher. Meine Haut hält sich weiterhin ganz gut, allerdings ist sie insgesamt trockener und spannt schnell in Kombination mit kleineren Unreinheiten. Das kann jetzt aber auch an der Heizungsluft liegen.
Ich trainiere relativ viel und eine weitere interessante Entwicklung war, dass ich von 20.2% Körperfett auf 18.7% gerutscht bin. Gewicht ist gleich geblieben, also hab ich Muskeln aufgebaut und Fett verloren. Das ist ja immer gut. Auch da weiss man aber nicht woran es genau liegt. Im Zweifel auch einfach weniger Stress und etwas gesünderes Essen?!?!
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