Vor ein paar Wochen habe ich in einer dieser Frauen-Fitness-Zeitschriften gelesen, dass es voll viele Promis gibt, die sich Vitamin B12 spritzen lassen um abzunehmen und sich fitter zu fühlen.
Letzte Woche war es nun, dass ich aus weit weniger lifestylemässigen Gründen auch eine Vitamin B12 Spitze in den Arm bekommen hab. Das war nach einer Infusion. Jaja, ich leb schon das Leben der Reichen und Schönen. Auf jeden Fall sagten mir drei verschiedene Arzthelferinnen, dass das weh tut. Ich dachte erst: "Ne Spritze - kann nicht so schlimm werden.", aber es war ziemlich unangenehm. Wenn ich jetzt nun Promi wäre, dann würd ich mir so nen Scheiss nicht freiwillig antun.
Was ist aber dran an der Vitamin B12 Magie? Beim Surfen im Internet wird klar, dass Vitamin B12 tatsächlich einen Haufen Funktionen im Körper unterstützt. Ohne diese Funktionen ist irgendwann Schluss mit Leben. Es wirkt auf Nerven, Haut, bei Entgiftung und diversen Krankheiten. Zu finden ist B12 vor allem in Käse, Fleisch, der ein oder anderen Muschelsorte (Austern z.B.), Bananen, diversen Salaten und Körnern und Kernen zu finden. Eigentlich also nicht so schwer aufzunehmen...
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen