Gestern war Just Because Day. Ja, auch ich hab das erste Mal davon gehört. An dem Tag kann man Dinge tun ohne das sie Sinn ergeben müssen. Häufig macht man ja Sachen, weil man sie machen muss, weil es von einem erwartet wird oder vielleicht auch weil man sie machen will. Ich hatte also gestern beschlossen, dass ich einfach mal keine höfliche Rücksicht auf irgendwelche Vollidioten nehme, so wie sonst immer: Just Because...
Gut, ich hab mich schon noch an meine Arbeitszeiten gehalten, aber wenn mir einer dumm kam, hab ich einfach so reagiert wie ich Bock hatte und nicht wie es gesellschaftlich akzeptabel ist und erwachsen und höflich gewesen wäre. Was nicht heisst, dass ich unhöflich war (das bin ich nicht gerne), nein ich hab einfach gnadenlos ignoriert.
Meine Englischlehrerin in den USA hat mich immer gefragt: "Britta, an you are talking because...?!" und damals war meine Antwort sehr häufig "just because"... Endlich ist es eine valide Antwort, die mir heute kein Nachsitzen einbringen würde :-)
Angeblich gibt es den Just Because Tag seit 2005. Eine sehr gute Erfindung - just because....
Donnerstag, 28. August 2014
Mittwoch, 27. August 2014
Sonnenallergie
Als Kind war der Urlaub für meine Mutter im ein bisschen Stress wegen mir und meiner Sonnenallergie. Man kann einem Kind ja schlecht erklären, dass es nicht im Meer spielen darf. Jeden Urlaub (und es gab davon zwei jedes Jahr) das gleiche Spiel. Ich hatte massive Sonnenallergie. Aufgehört hat es erst mit 25 als ich 3 Monate in Los Angeles war und dauersonnenexponiert. Die Urlaube danach waren sporadischer und weniger lang wie vor Los Angeles (Arbeiten ist echt Kacke, Schule war viel besser) und deshalb hatte ich eigentlich nie Probleme mit Sonnenallergie. Lichtschutzfaktor 50, Mittags aus der Sonne und ein Schattendasein unterm Schirm waren mein Geheimrezept. Im letzten Urlaub kam die Sonnenallergie wieder. Beine und Arme waren betroffen. Es war nicht so schlimm wie früher, aber schön sieht das nicht aus.
Theoretisch könnte ich Karotin und Calcium vor und während des Urlaubs nehmen um einer Sonnenallergie vorzubeugen. Hab ich auch schon versucht. Bringt auch nicht viel. Vorbräunen im Solarium lehn ich ab.
Sonnenallergie ist keine echte Allergie gegen die Sonne, die es auch gibt. Aber die Sonne scheint ein dominierender Faktor aus einer Summe von Faktoren zu sein. Ich hab die Kombination aus (zu viel) Sonnencreme, Meerwasser, Sonne und gegebenenfalls Sand und das Leitungswasser in den Ferienorten unter Verdacht. Selten war ich so oft im Meer wie im letzten Urlaub (ist mir meist zu kalt) und deshalb hab ich auch mehr nachgecremt und vielleicht auch zum Trocknen mehr in der Sonne gelegen.
Wie auch immer. Die Allergie ist wieder weg. Ich freu mich trotzdem auf den nächsten Urlaub (hab ich sowas von nötig) und vielleicht hab ich ja dann wieder mehr Glück.
Theoretisch könnte ich Karotin und Calcium vor und während des Urlaubs nehmen um einer Sonnenallergie vorzubeugen. Hab ich auch schon versucht. Bringt auch nicht viel. Vorbräunen im Solarium lehn ich ab.
Sonnenallergie ist keine echte Allergie gegen die Sonne, die es auch gibt. Aber die Sonne scheint ein dominierender Faktor aus einer Summe von Faktoren zu sein. Ich hab die Kombination aus (zu viel) Sonnencreme, Meerwasser, Sonne und gegebenenfalls Sand und das Leitungswasser in den Ferienorten unter Verdacht. Selten war ich so oft im Meer wie im letzten Urlaub (ist mir meist zu kalt) und deshalb hab ich auch mehr nachgecremt und vielleicht auch zum Trocknen mehr in der Sonne gelegen.
Wie auch immer. Die Allergie ist wieder weg. Ich freu mich trotzdem auf den nächsten Urlaub (hab ich sowas von nötig) und vielleicht hab ich ja dann wieder mehr Glück.
Dienstag, 26. August 2014
Die Kuh im Wasser
Ein Highlight meines Urlaubs fand letzten Donnerstag statt.Ich lag im Strand und war gerade aus dem Wasser gekommen, da erblickte ich eine Menschentraube ca. 10 Meter von mir entfernt. Aufgeregt, dass ich gleich meinen ersten weissen Hai zu sehen bekommen freute ich mich über die Abwechslung und hoffte, dass er den richtigen beissen würde, aber leider weit gefehlt. Oder zum Glück, denn ich wär sonst nicht mehr ins Wasser gegangen und ausserdem war unser Besuch sehr viel süsser. Es waren Manatees oder auf Deutsch Rundschwanzseekühe. Irgendwie hat sich eine Seekuh-Clique zu Paarungszwecken an den Strand von South Beach verirrt.
Manatees werden zwischen 2.5 und 4.5 Metern lang und wiegen bis zu 500 kg. Sie müssen ca. alle 30 Sekunden auftauchen zum Atmen und sie kuscheln gerne. Wie süss ist das denn bitte. Leider sind sie geschützt in Florida was bedeutet, dass man sie in Ruhe lassen und nicht anfassen soll. Fressen tun sie Pflanzen (ca. 5 bis 10% ihres Körpergewichts) und leider sind sie von Schiffsschrauben recht bedroht.
Meine Manatees hingen den ganzen Tag am Strand ab, bevor sie nachmittags Richtung offenes Meer verschwanden. Sie haben es sogar in die Abendnachrichten geschafft. Manatees spotted near Miami Beach
Manatees werden zwischen 2.5 und 4.5 Metern lang und wiegen bis zu 500 kg. Sie müssen ca. alle 30 Sekunden auftauchen zum Atmen und sie kuscheln gerne. Wie süss ist das denn bitte. Leider sind sie geschützt in Florida was bedeutet, dass man sie in Ruhe lassen und nicht anfassen soll. Fressen tun sie Pflanzen (ca. 5 bis 10% ihres Körpergewichts) und leider sind sie von Schiffsschrauben recht bedroht.
Meine Manatees hingen den ganzen Tag am Strand ab, bevor sie nachmittags Richtung offenes Meer verschwanden. Sie haben es sogar in die Abendnachrichten geschafft. Manatees spotted near Miami Beach
Montag, 25. August 2014
Toughness
Letzte Woche hat jemand etwas nettes für mich gemacht, was für mich völlig unerwartet war und ich hab mich total drüber gefreut. Es war vielleicht nur eine kleine Sache, aber kleine Sachen sind es, die mich wirklich glücklich machen. Grosse Gesten sind mir peinlich.
Auf jeden Fall hab ich mich dann bei der Person überschwänglich bedankt und die Reaktion der Person war zu fragen, ob ich sie verarsche und meinen Dank sarkastisch meine. Ich wäre ja sonst immer so tough. Ich war recht sprachlos und überrascht. Erwartet mein Umfeld keine normalen Reaktionen mit mir, weil ich zu sarkastisch bin? Was haben die eigentlich alle für ein Bild von mir? Ich war geschockt.
Ausserdem find ich mich gar nicht so tough. Ich basiere meine Aussagen und Handlungen halt gerne auf Fakten und lasse verrückte Träumereien oder Wunschdenken nicht so gerne zu, weil das nur zu Enttäuschungen führt. Ich nenne das positiven Realismus, denn es ist nicht so als würde ich alles schwarz sehen.
Wenn man das Wort Toughness googelt, bekommt man vor allem Hits zu mentaler Toughness. Es ist die Fähigkeit schwierige Situationen zu meistern ohne das Selbstvertrauen zu verlieren. Vor allem im Sport und im Business wird mentale Toughness häufig benutzt und ist positiv besetzt. Wie also kommt es, dass es nicht gut ist, wenn man tough ist?
Wenn man aber Toughness bei Frauen googelt, dann wird klar, dass man es dann nicht einfach hat als Frau mit ner Meinung und das mein Sarkasmus nicht das Problem ist sondern die männliche Sicht der Dinge. Also liebe Männer nur weil wir Frauen unabhängig sind und keine Angst haben unsere Meinung zu sagen und dafür einzustehen, heisst das noch lange nicht, dass wir nicht auch immer noch Mädchen sein können, die sich über nette Dinge freuen können als wären sie kleine Mädchen und es ist auch kein Widerspruch.
Vielleicht werd ich trotzdem versuchen weniger hart zu sein, vor allem zu mir selbst und vielleicht sind die Leute dann auch weniger irritiert, wenn sie mich mal von einer anderen Seite sehen. Immer tough sein, ist nämlich verdammt anstrengend und macht scheinbar einsam.
Auf jeden Fall hab ich mich dann bei der Person überschwänglich bedankt und die Reaktion der Person war zu fragen, ob ich sie verarsche und meinen Dank sarkastisch meine. Ich wäre ja sonst immer so tough. Ich war recht sprachlos und überrascht. Erwartet mein Umfeld keine normalen Reaktionen mit mir, weil ich zu sarkastisch bin? Was haben die eigentlich alle für ein Bild von mir? Ich war geschockt.
Ausserdem find ich mich gar nicht so tough. Ich basiere meine Aussagen und Handlungen halt gerne auf Fakten und lasse verrückte Träumereien oder Wunschdenken nicht so gerne zu, weil das nur zu Enttäuschungen führt. Ich nenne das positiven Realismus, denn es ist nicht so als würde ich alles schwarz sehen.
Wenn man das Wort Toughness googelt, bekommt man vor allem Hits zu mentaler Toughness. Es ist die Fähigkeit schwierige Situationen zu meistern ohne das Selbstvertrauen zu verlieren. Vor allem im Sport und im Business wird mentale Toughness häufig benutzt und ist positiv besetzt. Wie also kommt es, dass es nicht gut ist, wenn man tough ist?
Wenn man aber Toughness bei Frauen googelt, dann wird klar, dass man es dann nicht einfach hat als Frau mit ner Meinung und das mein Sarkasmus nicht das Problem ist sondern die männliche Sicht der Dinge. Also liebe Männer nur weil wir Frauen unabhängig sind und keine Angst haben unsere Meinung zu sagen und dafür einzustehen, heisst das noch lange nicht, dass wir nicht auch immer noch Mädchen sein können, die sich über nette Dinge freuen können als wären sie kleine Mädchen und es ist auch kein Widerspruch.
Vielleicht werd ich trotzdem versuchen weniger hart zu sein, vor allem zu mir selbst und vielleicht sind die Leute dann auch weniger irritiert, wenn sie mich mal von einer anderen Seite sehen. Immer tough sein, ist nämlich verdammt anstrengend und macht scheinbar einsam.
Freitag, 22. August 2014
Miami
Und da heute mein letzter Urlaubstag ist und ich ab Montag wieder versklavt werde, hier noch ein paar Eindrücke aus Miami. Ab Montag gibt's dann wieder was zu lesen :)
South Beach
Marlins Park
Es gibt nicht ganz so viele Bilder aus Miami. Irgendwie hab ich das Handy nie dabei und der Strand ist doch mein Highlight. :)
Donnerstag, 21. August 2014
New York
Central Park
Blick auf den Central Park
Queens
9/11 memorial
Freedom Tower
Dienstag, 19. August 2014
BuzzFeed
Mal ein Hinweis wie man seine Zeit auf kreative Weise verschwenden kann. Es gibt eine Website, die überwiegend von den Amis gestaltet wird (mit Teams in der UK und Australien), die sich mit jeder Menge Scheiss auseinandersetzt. Nicht alles ist dumm, aber es ist auch nicht alles wichtig. Ich hab da schon Tests gemacht wie: Welcher Friends Character sollte in meinem Keller wohnen? Bin ich ein Kind der 90er? Welcher Ben & Jerry's Ice Cream Geschmack bin ich? In welcher Stadt sollte ich leben? etc.
Außerdem gibt es immer wieder süße Tiere zu sehen und ab und an mal ein paar gute Tipps. Man erfährt ziemlich schnell welcher Künstler einen neuen Song rausgebracht hat, wer wann auf Tour geht. Welcher Schauspieler wieder welchen Skandal gebracht hat, aber es gibt auch echte Nachrichten.
Also alles in allem ist BuzzFeed meine go to-App auf dem iPhone oder dem iPad, wenn mir mal langweilig ist und ich Informationen brauche oder wenn ich nicht schlafen kann, dann kann man da auch wunderbar die Zeit totschlagen.
http://www.buzzfeed.com/
Außerdem gibt es immer wieder süße Tiere zu sehen und ab und an mal ein paar gute Tipps. Man erfährt ziemlich schnell welcher Künstler einen neuen Song rausgebracht hat, wer wann auf Tour geht. Welcher Schauspieler wieder welchen Skandal gebracht hat, aber es gibt auch echte Nachrichten.
Also alles in allem ist BuzzFeed meine go to-App auf dem iPhone oder dem iPad, wenn mir mal langweilig ist und ich Informationen brauche oder wenn ich nicht schlafen kann, dann kann man da auch wunderbar die Zeit totschlagen.
http://www.buzzfeed.com/
Montag, 18. August 2014
Naturheilkunde
Als Tochter einer Arzthelferin gab es bei uns immer nur schulmedizinische Lösungen und ab und an Nahrungsergänzungsmittel (teils Pflanzlich). Ich wurde als Kind gegen alles geimpft und wenn ich mal krank war, wusste meine Mutter die Lösung. Sie hat die Grippeimpfung auch bei uns zu Hause gemacht. Das waren die wunderbar sorglosen Zeiten, denn man hatte die Expertin zu Hause.
Heute sieht das leider anders aus und aufgrund des nun nicht mehr bestehenden Eisenmangels bin ich immer noch nicht fit. Geduld heisst es da. Geduld ist eine Eigenschaft, die ich nicht wirklich besitze. Und nun nehme ich jeden Tipp an um bald wieder fit zu sein. Einer davon war Ginseng. Ginseng - ein Wort, dass mir nur aus den Frauenzeitschriften meiner Mutter bekannt ist - soll den ganzen Körper fitter und besser machen, denn es unterstützt neben seiner krebsheilenden Wirkung und positiven Effekt auf das Immunsystem bei HIV-Infizierung (ich kann das nicht ganz ernst nehmen...) den Sauerstofftransport im Blut (mein Problem). Nebenbei hilft Ginseng gegen Depressionen, trockene Haut und 5000 andere Sachen.
Man sieht, ich habe es recherchiert und bin skeptisch. Wie ein Kollege letztens meinte, ist Gesundheit vielleicht wirklich ein Stück weit Einstellungssache - gerade bei so kleinen Wehwehchen wie bei mir. Vielleicht hat Ginseng also nur einen Placebo-Effekt. Wenn der Post heute veröffentlicht wird (ja, ich hab die alle vorgeschrieben - immerhin bin ich im Urlaub), werde ich 8 Tage lang auf Ginseng sein. Ich werd dann nach der 30 Tage Kur mal berichten, wie ich mich so fühle. Wobei ich jetzt schon sagen kann, dass wenn es mir besser geht, ich nicht glauben werde, dass es wegen Ginseng ist. ;-)
Heute sieht das leider anders aus und aufgrund des nun nicht mehr bestehenden Eisenmangels bin ich immer noch nicht fit. Geduld heisst es da. Geduld ist eine Eigenschaft, die ich nicht wirklich besitze. Und nun nehme ich jeden Tipp an um bald wieder fit zu sein. Einer davon war Ginseng. Ginseng - ein Wort, dass mir nur aus den Frauenzeitschriften meiner Mutter bekannt ist - soll den ganzen Körper fitter und besser machen, denn es unterstützt neben seiner krebsheilenden Wirkung und positiven Effekt auf das Immunsystem bei HIV-Infizierung (ich kann das nicht ganz ernst nehmen...) den Sauerstofftransport im Blut (mein Problem). Nebenbei hilft Ginseng gegen Depressionen, trockene Haut und 5000 andere Sachen.
Man sieht, ich habe es recherchiert und bin skeptisch. Wie ein Kollege letztens meinte, ist Gesundheit vielleicht wirklich ein Stück weit Einstellungssache - gerade bei so kleinen Wehwehchen wie bei mir. Vielleicht hat Ginseng also nur einen Placebo-Effekt. Wenn der Post heute veröffentlicht wird (ja, ich hab die alle vorgeschrieben - immerhin bin ich im Urlaub), werde ich 8 Tage lang auf Ginseng sein. Ich werd dann nach der 30 Tage Kur mal berichten, wie ich mich so fühle. Wobei ich jetzt schon sagen kann, dass wenn es mir besser geht, ich nicht glauben werde, dass es wegen Ginseng ist. ;-)
Samstag, 16. August 2014
Beach Life
Ich bin ein absoluter Strandmensch. Das ist in sofern lustig, weil ich kaum weißer und lichtempfindlicher sein könnte. Außerdem nervt mich der Sand auf dem Handtuch und die Tatsache, dass ich alle 30 Minuten mein Handtuch unterm Schirm neu ausrichten muss (mein Deutsch-sein schlägt hier durch - siehe unten). Trotzdem bin ich am Strand am glücklichsten.
Das Meer in Miami ist dieser Tage richtig warm und dementsprechend ist es voll. Heute, am 15.08. wird es 35 Grad. Gefühlte 40. Ich liebe es.
Nun ist es aber so, dass ich mich genötigt fühle Sozialstudien über meine Mitmenschen zu eruieren.
Die Deutschen: Manchmal bin ich nicht gerne Deutsche. Besonders in Miami am Strand. Deutsche kommentieren alles und meistens nur das Negative. Zu heiß, zu sonnig, Vögel, Fische, Wellen oder keine Wellen, Langeweile. Ich denk mir dann immer: haltet doch einfach mal die Klappe. Wie kann man Geld für nen Urlaub ausgeben und dann nur Motzen?!
Die Selfie-Macher: vielleicht ein South Beach Phänomen, aber meine Fresse halten sich hier viele Leute für geil. Die Tussis (ob bikinitauglich oder nicht) posen als würden sie von Sports Illustrated oder Victoria's Secret dafür bezahlt und wenn ich sage Posen, dann mein ich Posen. Die Typen (eher weniger Selfie-geil) grinsen wenigstens nur doof. Ein Deutscher (und Vollpfosten) hat sogar ein Selfie-Youtube Video gedreht. Im Zweifel sieht man mich im Hintergrund mit dem Kopf schütteln.
Die Typen: Männer sind doch was Tolles. Sie können mehr Busen haben als ihre Freundin und einen Monsterbierbauch und trotzdem laufen sie mit einem Selbstbewusstsein am Strand lang als wären sie Brad Pitt in Fight Club. Ich beneide sie um dieses Selbstbewusstsein. Ich bin da sehr viel kritischer und versuche den Weg zwischen Handtuch und Wasser schnell und unauffällig zurückzulegen.
Hispanics: das Gute an ihnen - sie kommen in Gruppen und bringen Essen mit. Vor allem in LA haben sie mich manchmal mitessen lassen. Echt nett. Das Schlechte - sie sind laut. OMG. Ich kann den iPod gar nicht laut genug aufdrehen.
Die Brathühnchen: Auch diese gruppe fasziniert mich als Schattengewächs. Ich bin immer früh am strand und bleib lang. Sie kommen auch früh, knallen sich in die Sonne und das war's. Vielleicht gehen sie mal ins Wasser. Sie machen sonst nichts. Sie liegen da. Mittagshitze? Scheißegal. Sonnenbrand oder Hautkrebs? Immer her damit. Das sind auch die Leute, die mit Mitte 30 aussehen wie Ende 40. ich versteh nicht, wie man sowas machen kann. Diese Leute sollten echt nicht vom Gesundheitssystem finanziert werden müssen...
Freitag, 15. August 2014
Bier her...
Letzte Woche veröffentlichte die Wirtschaftswoche einen Artikel zu den größten Biermythen. Bier. Ein sehr beliebtes Thema bei sehr vielen Leuten in meinem Umkreis. Ich persönliche benutze Bier nur ab und zu als Spülung für meine Haare. Das fand Silvan jedoch weniger cool und deshalb bekommt er jetzt Bier, dass sich mal in meinen Kühlschrank verirrt hat.
Eine der scheinbar größten Biermythen ist der Bierbauch. Tatsächlich hat ein halber Liter Bier weniger Kalorien als ein halber Liter Cola. Das Problem von Bier ist allerdings, dass es den Appetit anregt und deshalb zum Bier immer noch was gesnackt wird. Der Spruch "Sieben Kölsch sind ein Schnitzel" ist also nicht wirklich wahr.
Auch die Zapfgeschwindigkeit ist egal. Scheinbar hält sich die Vorstellung, dass ein gutes Pils langsam gezapft werden muss, hartnäckig.
Sven hatte vor ein paar Jahren die Befürchtung, dass er in seinem vierwöchigen Hawaii-Urlaub biertechnisch auf dem Trockenen sitzen würde. Er konnte uns später den Fotobeweis liefern, dass es Bier auf Hawaii gibt - sogar selbstgebrautes.
Bier auf Wein... egal was zu erst kommt. Kopfschmerzen hat man so oder so. Auch das Bier am nächsten Morgen kann nicht helfen, dass es besser wird. Bier innerlich angewandt bringt nichts für die Schönheit.
Liebe Bierkonsumenten - da habt ihr wieder was gelernt.
Grüße aus South Beach... ;-)
Eine der scheinbar größten Biermythen ist der Bierbauch. Tatsächlich hat ein halber Liter Bier weniger Kalorien als ein halber Liter Cola. Das Problem von Bier ist allerdings, dass es den Appetit anregt und deshalb zum Bier immer noch was gesnackt wird. Der Spruch "Sieben Kölsch sind ein Schnitzel" ist also nicht wirklich wahr.
Auch die Zapfgeschwindigkeit ist egal. Scheinbar hält sich die Vorstellung, dass ein gutes Pils langsam gezapft werden muss, hartnäckig.
Sven hatte vor ein paar Jahren die Befürchtung, dass er in seinem vierwöchigen Hawaii-Urlaub biertechnisch auf dem Trockenen sitzen würde. Er konnte uns später den Fotobeweis liefern, dass es Bier auf Hawaii gibt - sogar selbstgebrautes.
Bier auf Wein... egal was zu erst kommt. Kopfschmerzen hat man so oder so. Auch das Bier am nächsten Morgen kann nicht helfen, dass es besser wird. Bier innerlich angewandt bringt nichts für die Schönheit.
Liebe Bierkonsumenten - da habt ihr wieder was gelernt.
Grüße aus South Beach... ;-)
Donnerstag, 14. August 2014
Pendeln - die Hölle des Arbeitnehmers
Mein Arbeitgeber und ich ziehen demnächst in ein neues Bürogebäude und alles soll grüner werden. Selbstverständlich nicht wörtlich, sondern das mind-set. Das Wort mind-set kann ich nicht ohne Augenverdrehen schreiben, denn es ist eines dieser Management-Worte mit denen gerne umsich geworfen wird, wenn einem sonst nichts mehr einfällt - gilt auch für die Politik.
Aber zum eigentlichen Thema. Teil des grünen Deals ist, dass es weniger Parkplätze gibt und somit einige Menschen mehr pendeln müssen. Ich als Ex-Pendlerin zwischen Düsseldorf-Benrath und Köln-Nippes via Köln-Mülheim oder Köln Hbf weiss wie schlimm das sein kann. Ich hab's gehasst. Erstens kam die Bahn zuverlässig unpünktlich (besonders schon im Winter bei Minusgraden), dann war man ja leider nie alleine. Die goldene Regel morgens im Regio war: Es wird nicht gesprochen. Jeder hörte Musik und las dabei. Totenstille im Abteil. Außer eine Gruppe Rentner fand den Weg in den morgendlichen Berufsverkehr. Da wurde schon morgens gesoffen und gelacht.
Der Spiegel hat vor ein paar Tagen einen Artikel dazu geschrieben wie Pendeln lustiger wird.
Also liebe Kollegen, die demnächst auf die öffentlichen Verkehrsmittel umsteigen müssen - es ist scheiße und fast nichts kann es besser machen. Ich bin froh, dass ich mein Fahrrad hab oder das Skateboard oder zu Fuss laufen kann und wenn nichts mehr geht, dann sind es nur drei Haltestellen mit der Straßenbahn.
Mittwoch, 13. August 2014
Tieffliegende Vögel
Vor ein paar Tagen sass ich im Büro und versuchte kreativ zu sein. Wenn man kreativ sein muss, dann klappt es meistens nicht und ich hab auch festgestellt, dass ich eine gewissen Dynamik mit mindestens noch einer Person brauche um richtig kreativ zu sein (Grüße an Enno an dieser Stelle - was waren wir als Assis kreativ).
So guckte ich aus dem Fenster, dachte angestrengt nach und beobachtete die Schwalben die vor dem Fenster in der Freiheit hin und her flogen. Diese Beobachtung verleitete mich dazu, dass ich laut feststellte: "Wir haben ganz schön viele Schwalben hier." Ein Kollege sagte dann: "Ja, das Wetter ist schlecht. Da fliegen sie tief." Eine Weisheit, die ich komplett vergessen hatte.
Warum also fliegen Vögel bei schlechtem Wetter tiefer als bei Sonnenschein? Die Antwort ist ganz einfach. Vögel essen Insekten. Insekten fliegen da wo die Luft warm ist. Bei Sonnenschein steigt warme Luft höher und somit ist das Futter der Vögel auch weiter oben zu finden.
So guckte ich aus dem Fenster, dachte angestrengt nach und beobachtete die Schwalben die vor dem Fenster in der Freiheit hin und her flogen. Diese Beobachtung verleitete mich dazu, dass ich laut feststellte: "Wir haben ganz schön viele Schwalben hier." Ein Kollege sagte dann: "Ja, das Wetter ist schlecht. Da fliegen sie tief." Eine Weisheit, die ich komplett vergessen hatte.
Warum also fliegen Vögel bei schlechtem Wetter tiefer als bei Sonnenschein? Die Antwort ist ganz einfach. Vögel essen Insekten. Insekten fliegen da wo die Luft warm ist. Bei Sonnenschein steigt warme Luft höher und somit ist das Futter der Vögel auch weiter oben zu finden.
Dienstag, 12. August 2014
Schwimmerprobleme: Wasser im Ohr
Da ich ja derzeit im Urlaub weile und mich nachher auf dem Weg von New York in meinem zweite Heimat Miami mache ♥, beschäftige ich mich seit Wochen ausgiebig mit Strandthemen... Welche Bücher ich lesen werde, was ich wo shoppen werde, wo wir den Sonnenschirm für mich kaufen, was wir sonst alles machen und so weiter...
Nun stiess ich vor ein paar Tagen auf einen Artikel zum Thema: Wasser im Ohr - gefährlich oder nicht? Mir fast egal, denn erstens selten ein Problem und zweitens bin ich selten in wirklich tieferen Gewässern wo ich wirklich untertauche (die Haie...). Anyways, wenn ich also schon beim Thema war, dann konnte ich den Artikel trotzdem lesen. Vielleicht braucht man das Wissen ja doch irgendwann mal.
Und siehe da... Wasser im Ohr ist kein Problem. Nur wenn's dreckiges Wasser ist, dann ist das keine so gute Sache. Bakterien allein sind aber auch nicht ganz so kritisch. Dumm sind sie nur in Kombination mit Wasser, denn das weicht die Haut auf und so können die kleinen Bakterien noch leichter durch den Schutzmantel dringen und zu Infektionen führen. Wasser-im-Ohr-bedingte Entzündungen sind aber ziemlich selten. Trotzdem sollte das Wasser raus und nicht ewig drinbleiben, denn irgendwann wird's dann doch mal kritisch.
Ich kann jetzt also beruhigt gleich Richtung Süden fliegen und mich auf den Strand und das Meer und das essen und South Beach freuen. ♥
Nun stiess ich vor ein paar Tagen auf einen Artikel zum Thema: Wasser im Ohr - gefährlich oder nicht? Mir fast egal, denn erstens selten ein Problem und zweitens bin ich selten in wirklich tieferen Gewässern wo ich wirklich untertauche (die Haie...). Anyways, wenn ich also schon beim Thema war, dann konnte ich den Artikel trotzdem lesen. Vielleicht braucht man das Wissen ja doch irgendwann mal.
Und siehe da... Wasser im Ohr ist kein Problem. Nur wenn's dreckiges Wasser ist, dann ist das keine so gute Sache. Bakterien allein sind aber auch nicht ganz so kritisch. Dumm sind sie nur in Kombination mit Wasser, denn das weicht die Haut auf und so können die kleinen Bakterien noch leichter durch den Schutzmantel dringen und zu Infektionen führen. Wasser-im-Ohr-bedingte Entzündungen sind aber ziemlich selten. Trotzdem sollte das Wasser raus und nicht ewig drinbleiben, denn irgendwann wird's dann doch mal kritisch.
Ich kann jetzt also beruhigt gleich Richtung Süden fliegen und mich auf den Strand und das Meer und das essen und South Beach freuen. ♥
Montag, 11. August 2014
Bluuuut
Momentan läuft in Zürich eine Kampagne fürs Blutspenden. Dafür werden Blutgruppen genutzt. Meine Blutgruppe ist A negativ. Ich weiss das, weil meiner Mutter solche Sachen wichtig waren. Ich hab auch einen Ausweis in meinem Portemonnaie. Klar, wenn was ist dann checken die eh nochmal. Schön wäre, wenn sie dann auch noch direkt Eisen nachpumpen.
Anyways, nicht jeder darf Blutspenden und wenn man sich mal die Ausschlusskriterien ansieht, dann versteht man im Zweifel auch, dass Blut manchmal knapp wird. Laut Aussage des Schweizer Roten Kreuzes brauchen 80% aller Menschen irgendwann in ihrem Leben eine Blutspende.
Woher kommen aber die unterschiedlichen Blutgruppen und was heisst das alles?
Eine Blutgruppe beschreibt wie die Zusammensetzung von Glycolipiden und Proteinen auf der Oberfläche der roten Blutkörperchen. Ich wollte herausfinden was genau Glycolipide sind, aber das übersteigt meine chemischen Grundkenntnisse und deshalb lass ich es einfach mal weg. Diese Oberflächenbeschichtung wirkt antigen. Wenn jetzt zwei verschiedene Blutgruppen gemischt werden, dann verklumpt das Blut, was wahrscheinlich nicht gut ist.
In europäischen Ländern sind vor allem die Blutgruppen 0+ und A+ weit verbreitet. Am seltensten ist AB- und das sogar weltweit. In Südamerika und Asien ist der Rhesus-Faktor negativ so gut wie nicht verbreitet. Blutgruppe 0 ist vor allen in tropischen Gebieten weiter verbreitet, weil Menschen mit dieser Blutgruppe Malariainfektionen eher überleben.Wie es zu den verschieden Blutgruppe kam, ist nicht abschließend geklärt. Blutgruppe 0 entstand aus einer Mutation der Blutgruppe A.
Blutspendemässig kann ich nur A- und 0- empfangen. Wikipedia hat da so ne Auflistung gemacht.
Anyways, nicht jeder darf Blutspenden und wenn man sich mal die Ausschlusskriterien ansieht, dann versteht man im Zweifel auch, dass Blut manchmal knapp wird. Laut Aussage des Schweizer Roten Kreuzes brauchen 80% aller Menschen irgendwann in ihrem Leben eine Blutspende.
Woher kommen aber die unterschiedlichen Blutgruppen und was heisst das alles?
Eine Blutgruppe beschreibt wie die Zusammensetzung von Glycolipiden und Proteinen auf der Oberfläche der roten Blutkörperchen. Ich wollte herausfinden was genau Glycolipide sind, aber das übersteigt meine chemischen Grundkenntnisse und deshalb lass ich es einfach mal weg. Diese Oberflächenbeschichtung wirkt antigen. Wenn jetzt zwei verschiedene Blutgruppen gemischt werden, dann verklumpt das Blut, was wahrscheinlich nicht gut ist.
In europäischen Ländern sind vor allem die Blutgruppen 0+ und A+ weit verbreitet. Am seltensten ist AB- und das sogar weltweit. In Südamerika und Asien ist der Rhesus-Faktor negativ so gut wie nicht verbreitet. Blutgruppe 0 ist vor allen in tropischen Gebieten weiter verbreitet, weil Menschen mit dieser Blutgruppe Malariainfektionen eher überleben.Wie es zu den verschieden Blutgruppe kam, ist nicht abschließend geklärt. Blutgruppe 0 entstand aus einer Mutation der Blutgruppe A.
Blutspendemässig kann ich nur A- und 0- empfangen. Wikipedia hat da so ne Auflistung gemacht.
Freitag, 8. August 2014
The Happiness of the Danish
Vor ein paar Wochen geisterte ein Artikel durchs Internet, der erklärte, warum die Menschen in Dänemark im Vergleich immer sehr gut bei Studien zum Glücklich sein abschnitten. Scheinbar wird bei Ihnen das Glücklich sein vererbt.
Auch die Schweizer und die Norweger scheinen mit ihrem Leben zufrieden zu sein. Deutsche landeten in einer Studie der OECD auf Platz 18. Schuld bei uns Deutschen ist ein mutiertes Gen, dass die Aufnahme des Glücksbotenstoffes Serotonin steuert. Durch die Mutation kann es weniger gut aufgenommen werden und man ist schlechter drauf und pessimistischer.
Die Genmutation alleine ist aber noch keine Garantie depressiv und pessimistisch zu sein. Dennoch wurden die Hypothese in verschiedenen voneinander unabhängigen Studien bestätigt. Ich bin wahrscheinlich gerade ziemlich happy, denn ich bin im Urlaub und lasse die Kreditkarte glühen. :-)
Auch die Schweizer und die Norweger scheinen mit ihrem Leben zufrieden zu sein. Deutsche landeten in einer Studie der OECD auf Platz 18. Schuld bei uns Deutschen ist ein mutiertes Gen, dass die Aufnahme des Glücksbotenstoffes Serotonin steuert. Durch die Mutation kann es weniger gut aufgenommen werden und man ist schlechter drauf und pessimistischer.
Die Genmutation alleine ist aber noch keine Garantie depressiv und pessimistisch zu sein. Dennoch wurden die Hypothese in verschiedenen voneinander unabhängigen Studien bestätigt. Ich bin wahrscheinlich gerade ziemlich happy, denn ich bin im Urlaub und lasse die Kreditkarte glühen. :-)
Donnerstag, 7. August 2014
Die 90er
Al jemand der Mitte der 80er geboren ist, bezeichne ich mich als Kind der 90er. Und immer mal hab ich das Bedürfnis die Serien zu gucken, die mich schon als Kind bewegt haben: Als neuestes Beverly Hills 90210 (Kelly & Dylan 4ever). Aber auch Serien wie Boy meets World oder die ganzen Animes, die man als Kind geguckt hat bei Bino auf Tele 5 und später bei Vampy auf RTL2, seh ich mir phasenweise immer noch an. Die Sommer in den 90ern wurden mit Draussen spielen verbracht. Ich hatte Inline-Skates, ein Tamagotchi, mein erstes Handy (1997 - vorm Tamagotchi 1998 wtf?).
Der Supernintendo war die coolste Spielkonsole und Zelda das coolste Spiel. Wir haben Speilspringen gespielt, Skip-it und Gummitwist. Boygroups kamen auf und dann die Spice Girls. Techno wurde zur gesellschaftsfähig (siehe Loveparade & auch ich hatte Scooter und Blümchen Maxi-CDs), jeder hatte einen Walkmen und die Klamotten waren merkwürdig geschnitten mit merkwürdigen Mustern. Twix hiess noch Raider und Mark Wahlberg Marky Mark. Die Zahnspange kam und ging und wer erinnert sich nicht an die Sonnenfinsternis und den ganzen Millenium-Hype.
Arschgeweih und Piercings waren total in bei Älteren (Gott sei Dank war ich da zu jung für damals) und es wurde ein Schaf geklont. Auf keinen Fall zu vergessen ist Michael Jordan und die 90er Bulls.
Es gab jede Menge grossartige Filme in den 90er (Forrest Gump, Eiskalte Engel, Stirb Langsam 3, Demolition Man, Men in Black, Wayne's World und 1000 andere). Kurz gesagt: Die 90er im 20. Jahrhundert waren super und ich bin verdammt froh, dass ich zwar ein digital native bin, aber halt nicht so wie die Kids heute...
Wikipedia hat eine super Auflistung mit allen wichtgen Sachen, die die 90er so super gemacht haben.
Der Supernintendo war die coolste Spielkonsole und Zelda das coolste Spiel. Wir haben Speilspringen gespielt, Skip-it und Gummitwist. Boygroups kamen auf und dann die Spice Girls. Techno wurde zur gesellschaftsfähig (siehe Loveparade & auch ich hatte Scooter und Blümchen Maxi-CDs), jeder hatte einen Walkmen und die Klamotten waren merkwürdig geschnitten mit merkwürdigen Mustern. Twix hiess noch Raider und Mark Wahlberg Marky Mark. Die Zahnspange kam und ging und wer erinnert sich nicht an die Sonnenfinsternis und den ganzen Millenium-Hype.
Arschgeweih und Piercings waren total in bei Älteren (Gott sei Dank war ich da zu jung für damals) und es wurde ein Schaf geklont. Auf keinen Fall zu vergessen ist Michael Jordan und die 90er Bulls.
Es gab jede Menge grossartige Filme in den 90er (Forrest Gump, Eiskalte Engel, Stirb Langsam 3, Demolition Man, Men in Black, Wayne's World und 1000 andere). Kurz gesagt: Die 90er im 20. Jahrhundert waren super und ich bin verdammt froh, dass ich zwar ein digital native bin, aber halt nicht so wie die Kids heute...
Wikipedia hat eine super Auflistung mit allen wichtgen Sachen, die die 90er so super gemacht haben.
Mittwoch, 6. August 2014
Dürre
Derzeit ist es im Südwesten der USA so trocken wie nie. Es hat seit Dezember 2013 eigentlich nicht mehr geregnet. Man sieht das vor allem am Hoover Damm. Im Link oben, sieht man wie der Stausee derzeit aussieht im Vergleich zu sonst. Die meisten Bäume sind vertrocknet und der Wasserstand ist niedrig wie nie.
Die US Regierung gibt Tipps, wie man Wasser sparen kann. Auch Prominenten machen mit und unterstützen die Initiative. Wie kam es nun aber zu dieser ungewöhnlichen Dürre? Grund ist die Ridiculously Resilient Ridge eine sehr stabiles Hochdruckgebiet über dem nördlichen Pazifik. Dadurch wird der normale Verlauf von Winterstürmen nach Norden abgelenkt und in Kalifornien und weiteren südwestlichen Staaten ist es heiss und trocken.
Dazu kommen dann noch lange Perioden sehr heisser Tage. Der letzte Winter in Kalifornien war der heisseste seit Wetteraufzeichnung und 2014 ist bisher das heisseste Jahr.
In Deutschland waren die letzten beiden superheissen Jahr 2003 (da hatte ich fünf Monate Freiheit zwischen Abi und Uni) und 2007 (da war ich noch in der Uni und kann mich auch gar nicht mehr so daran erinnern). Dieses Jahr regnet es bei uns viel zu viel. Ich bin dafür, dass der September nochmal richtig schön heiss bei uns wird und es dafür mal wieder regelmässig im Südwesten der USA regnet.
Die US Regierung gibt Tipps, wie man Wasser sparen kann. Auch Prominenten machen mit und unterstützen die Initiative. Wie kam es nun aber zu dieser ungewöhnlichen Dürre? Grund ist die Ridiculously Resilient Ridge eine sehr stabiles Hochdruckgebiet über dem nördlichen Pazifik. Dadurch wird der normale Verlauf von Winterstürmen nach Norden abgelenkt und in Kalifornien und weiteren südwestlichen Staaten ist es heiss und trocken.
Dazu kommen dann noch lange Perioden sehr heisser Tage. Der letzte Winter in Kalifornien war der heisseste seit Wetteraufzeichnung und 2014 ist bisher das heisseste Jahr.
In Deutschland waren die letzten beiden superheissen Jahr 2003 (da hatte ich fünf Monate Freiheit zwischen Abi und Uni) und 2007 (da war ich noch in der Uni und kann mich auch gar nicht mehr so daran erinnern). Dieses Jahr regnet es bei uns viel zu viel. Ich bin dafür, dass der September nochmal richtig schön heiss bei uns wird und es dafür mal wieder regelmässig im Südwesten der USA regnet.
Dienstag, 5. August 2014
Ernährungsplan
Gestern war ich beim Arzt wegen meinem Eisenmangel, den ich jetzt nicht mehr hab. Ich hab's geschafft mein Eisen mit zwei Infusionen und einer komplett auf Eisen ausgerichteten Ernährung in kürzester Zeit von scheissetief auf megahoch zu pushen. Falls also jemand Tipps braucht wie man das macht: Gerne melden.
Das Frustrierende ist aber (und ja ich könnte gerade nicht frustrierter sein), dass es mir null besser geht. Alles was die Ärztin mir erzählt hat sind eher triviale Sachen: Mehr trinken, Ginseng nehmen, zu viel oder zu wenig Sport (zu wenig dieser Tage), ausgewogen Essen und Schokolade ist auch mal okay. WTF? dachte ich mir. Im Büro angekommen, hoffte ich auf Verständnis und Zuspruch und ja ich geb's zu, ich wollte, dass sich jemand nett um mich kümmert, mir sagt, dass alles gut wird und ich nur Geduld brauche, aber nein: Laut meiner Kollegen brauch ich einen Ernährungsplan.
Wenn man Ernährungsplan googelt, dann bekommt man nichts Vernünftiges: Zum Muskelaufbau, für Krankheiten oder - in durchschlagender Mehrheit - zum Abnehmen. Ich brauch nichts von all dem. Ich brauch einfach jemanden der für mich kocht und weiss was ich wann essen muss. Mein Plan ist also schnell reich zu werden und jemanden einzustellen, der Kochen kann...
Falls also jemand Ahnung von der ganzen Thematik hat, dann sagt mir Bescheid. :-)
Das Frustrierende ist aber (und ja ich könnte gerade nicht frustrierter sein), dass es mir null besser geht. Alles was die Ärztin mir erzählt hat sind eher triviale Sachen: Mehr trinken, Ginseng nehmen, zu viel oder zu wenig Sport (zu wenig dieser Tage), ausgewogen Essen und Schokolade ist auch mal okay. WTF? dachte ich mir. Im Büro angekommen, hoffte ich auf Verständnis und Zuspruch und ja ich geb's zu, ich wollte, dass sich jemand nett um mich kümmert, mir sagt, dass alles gut wird und ich nur Geduld brauche, aber nein: Laut meiner Kollegen brauch ich einen Ernährungsplan.
Wenn man Ernährungsplan googelt, dann bekommt man nichts Vernünftiges: Zum Muskelaufbau, für Krankheiten oder - in durchschlagender Mehrheit - zum Abnehmen. Ich brauch nichts von all dem. Ich brauch einfach jemanden der für mich kocht und weiss was ich wann essen muss. Mein Plan ist also schnell reich zu werden und jemanden einzustellen, der Kochen kann...
Falls also jemand Ahnung von der ganzen Thematik hat, dann sagt mir Bescheid. :-)
Montag, 4. August 2014
1. August
Alle, die gut aufgepasst haben, haben gemerkt, dass am Freitag kein Post kam. Grund war, dass hier in der Schweiz Feiertag war und ich an Feiertagen nicht arbeite :-).
Es war übrigens der 01. August, was in der Schweiz das ist, was in Deutschland der 03. Oktober ist. Seit 1891 ist der Tag Schweizweit ein Feiertag, wobei nicht ganz klar ist, ob der Rütlischwur (Sage, wie die Schweiz gegründet wurde im 15. Jahrhundert) wirklich am 01. August in der überlieferten Form stattfand.
Die Entscheidung, dass die Schweiz am 01.August 1291 gegründet wurde, trafen die Berner, denn sie wollten im Jahr 1891 das 600jährige Bestehen der Schweiz feiern. Andere meinen, dass der Rütlischwur im November stattfand. Aber wer weiss das schon genau und in Deutschland ist ja auch der ein oder andere Tag recht willkürlich gewählt.
Ich sass am 01. August abends auf der Terrasse und hab mit die 3 Stunden Feuerwerk in der Nachbarschaft angesehen. Das ist nämlich einer der Bräuche am ersten August. Jeder darf egal zu welcher Uhrzeit Feuerwerk zünden. Und während einige coole Sachen dabei waren, wurd es irgendwann sehr langweilig und ich hab's aufgegeben und bin ins Bett.
Es war übrigens der 01. August, was in der Schweiz das ist, was in Deutschland der 03. Oktober ist. Seit 1891 ist der Tag Schweizweit ein Feiertag, wobei nicht ganz klar ist, ob der Rütlischwur (Sage, wie die Schweiz gegründet wurde im 15. Jahrhundert) wirklich am 01. August in der überlieferten Form stattfand.
Die Entscheidung, dass die Schweiz am 01.August 1291 gegründet wurde, trafen die Berner, denn sie wollten im Jahr 1891 das 600jährige Bestehen der Schweiz feiern. Andere meinen, dass der Rütlischwur im November stattfand. Aber wer weiss das schon genau und in Deutschland ist ja auch der ein oder andere Tag recht willkürlich gewählt.
Ich sass am 01. August abends auf der Terrasse und hab mit die 3 Stunden Feuerwerk in der Nachbarschaft angesehen. Das ist nämlich einer der Bräuche am ersten August. Jeder darf egal zu welcher Uhrzeit Feuerwerk zünden. Und während einige coole Sachen dabei waren, wurd es irgendwann sehr langweilig und ich hab's aufgegeben und bin ins Bett.
Abonnieren
Posts (Atom)